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人老了为什么会驼背 老人驼背的原因有哪些

人老了为什么会驼背 老人驼背的原因有哪些假如说骨小梁消失了,骨头也会变得更加脆弱一些,所以很多老年人都容易出现骨折的情况,随便做点什么大动作骨头就折了而骨小梁的消失还会让人身体逐渐向前弯曲,逐渐变矮变得驼背除了骨骼的原因下面我们一起来看看吧。

人老了为什么会驼背

很多人上了年纪身体会有所变化,驼背之类都是比较常见的。那么人老了为什么会驼背呢,具体的原因是什么。

1、骨质疏松

脊柱支撑着人的身体,脊柱主要是很多椎体罗列在一起构成的。在椎体的表面是比较坚硬的,上面的纹理和蜂窝很像,其实所谓的蜂窝就是骨小梁。假如说人的年龄逐渐增长了,可能导致骨质疏松,这个时候骨骼吸收比骨骼形成更快一些,骨骼变少了骨小梁就会逐渐变薄,甚至于消失。

人老了为什么会驼背 老人驼背的原因有哪些

假如说骨小梁消失了,骨头也会变得更加脆弱一些,所以很多老年人都容易出现骨折的情况,随便做点什么大动作骨头就折了。而骨小梁的消失还会让人身体逐渐向前弯曲,逐渐变矮变得驼背。

2、激素下降

人老了为什么会驼背 老人驼背的原因有哪些

除了骨骼的原因之外,肌肉韧带等等都不如从前了,身体内部变得更加松弛。主要和激素关系密切,激素减少的话,身体肌肉强度下降了,驼背的情况也就更加严重了。一般不管男性还是女性年纪大了都会变矮一些。

老年人驼背会影响身体吗

人老了为什么会驼背 老人驼背的原因有哪些

有人认为驼背没什么大问题,也不会影响到身体健康,但是实际并不是这样的。长期驼背会影响到人的心肺功能,最终身体会变得糟糕,心脏也会出现一系列的问题。

人老了为什么会驼背 老人驼背的原因有哪些

所以对于老年人来说,想要让自己身板挺直,还是要做一些功课的。比如说最好不要在有弹性的沙发上坐着,这样容易导致驼背。除此之外,一些需要久坐的事情尽量不要坐,多出去走动,多锻炼身体,让自己的身体变得更加强健一些。

人老了为什么会驼背 老人驼背的原因有哪些

在生活中也要多吃含有钙质的食物,豆浆牛奶之类的都可以摄入一些,毕竟身体是自己的身体好了才能做其他的事情。

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