79岁的瑜伽奇人

Posted on January 25th, 2008

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看这幅照片,你能想象得到这是一位79岁高龄的老人吗做的动作吗?上海的沈维德老人,92年开始练习瑜珈,一晃15年,现在他坐在平整的水泥地上,既可伸腿将脚盘至脑后,也可双手托地而起,还能两脚过腋下盘至腰后。老人说这些动作才是练瑜伽功的前奏,这些高难度动作对他来说小菜一碟。

前几年上海中医药大学还老人做过一次脉象测试,结果表明他的生理年龄比实际年龄年轻18岁。

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